La creatina no es solo gasolina para los músculos: también ayuda a las células que combaten el cáncer

La creatina está de moda . Hace tiempo que dejó de formar parte solo del botiquín de esas personas adictas al gimnasio que toman más pastillas que un nonagenario y pasó a convertirse en un suplemento más popular. Lo toman quienes van al gimnasio, para tener más energía y aguantar más repeticiones en los ejercicios de fuerza, es cierto.

Pero también lo consumen las personas mayores para prevenir el deterioro cognitivo y, en general, cualquiera que quiera obtener más energía, dormir bien y tener más agilidad mental. Pero eso no es todo. Por si no fuese suficiente, ahora sabemos que podría ser un complemento perfecto para las personas que se están sometiendo a inmunoterapia contra el cáncer.