¿Quieres hacer más repeticiones en el gimnasio? Llévate una barrita de chocolate, pero no te la comas

Se habla mucho de la creatina para tener más energía y poder hacer más repeticiones durante el ejercicio físico. ¿Pero y si ese mismo efecto se consiguiese con algo tan simple como oler chocolate? Según un estudio realizado recientemente por científicos de la Universidad Malaya, podría ser una buena opción, tanto con chocolate negro como con chocolate con leche. Eso sí, los motivos por lo se consiguen con uno y otro parecen ser diferentes.

Chocolate negro, con leche o agua.…