Así impactan las buenas noticias en nuestra salud mental

¿Tu perro se lame mucho una zona? Puede ser una señal de alerta

¿Por qué mi perro se pone nervioso cuando llegan visitas?

COLUMNA ‘FÍSICA Y MENTALMENTE SALUDABLES’ . El consumo constante de información catastrófica genera un estado de alerta perjudicial para nuestro cerebro. Por el contrario, recibir noticias positivas actúa como un bálsamo psicológico inmediato, reduciendo los niveles de cortisol y activando la producción de dopamina y serotonina, los neurotransmisores de la felicidad.

Saber que el tráfico urbano se está reduciendo gracias a una mejor planificación alivia el estrés diario del viajero.

Por otro lado, enterarse del descubrimiento de la cura contra el cáncer transforma…